特别是对于正处在生长发育时期的小孩子来说，经常吃鱼能够在一定程度上帮助孩子发育得更好，也能让一个

　　这样很多家长都十分喜爱让自己家的孩子去吃鱼，每次出门的时候会在市场购买鱼肉回家给孩子做鱼，但是医生在这里还是要奉劝各位家长，在买鱼的时候肯定要学会观察，因为有些鱼是不能给孩子吃的，不但不能补充营养，还会对健康达到一种反作用。

　　各位家长们在买鱼的时候，假如发现了一些味道比较怪异的鱼，这样一个时间段一定不要去选择购买，因为这种鱼很有可能被商家利用甲醛浸泡过。

　　这是因为商家想让这些鱼可以保存得更久，而且对味道也会有着一定的持久作用，这些鱼肉当中通常都不会有着足够的营养，鱼里边的营养物质早已流失。

　　大家在买鱼的时候，如果发现了体格非常大的鱼，这个时候也一定不要去购买这种鱼，在正常的情况下是不会出现体格太过巨大的，这很有可能是因为商家为了能让鱼卖一个更好的价钱，通常给鱼注入激素。

　　注入激素的鱼通常都会体型看上去非常大，这种鱼相比正常的鱼类来说是没有丰富的营养物质的，而且还会给身体的健康造成一些反作用，不利于孩子的生长发育。

　　对于黄鳝这种食物，很多人都是处在一种极端，有的人会非常喜欢吃黄鳝，而另一种人则是一点都不吃。

　　其实黄鳝这种食物吃起来味道还是比较鲜美的，而且营养物质也会十分地丰富，但是在黄鳝当中存在寄生虫的几率比鱼会高出很多，因为黄鳝的生长环境是非常不干净的黄鳝一般会在淤泥中生存，这就很容易让黄鳝都携带着很多的细菌以及毒素。

　　这也告诫了各位家长们，特别是在给孩子买鱼的时候，一定要学会分辨，不要购买一些异味比较大的鱼，买鱼的时候肯定要看看这种鱼到底新不新鲜。

　　还有一种鱼，就是草鱼。在我们的日常生活中也是非常常见的，很多家庭都会选择用草鱼去做汤。

　　各位朋友们请注意，在制作草鱼的时候，一定要先把草鱼各个部位都清洗干净，以防让寄生虫存在肉质当中进入我们的体内。

　　结语：在日常的生活中，如果想让自己的身体当中营养均衡是离不开肉的，大家在选择鱼肉的时候，也一定要学会擦亮自己的眼睛，不要购买一些已经被处理过或被污染的鱼，如果经常吃携带甲醛的鱼，长期下来有很大的可能性会让我们的身体健康受到侵害。

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