按照现代营养学的观点,海水鱼和淡水鱼都富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等对人身体有益的营养的东西。从蛋白质含量上来看,两者没有过大差别,只不过大多数海水鱼DHA 的含量普遍更高一些。但有些淡水鱼的DHA含量也不低,如鲈鱼、鲫鱼、鲟鱼等。其中鲈鱼的 DHA 含量比鲑鱼、带鱼、黄花鱼等常见海鱼还高一些。
总之,无论是海鱼还是淡水鱼,鱼肉都是优质蛋白质来源,并且在营养成分方面没有过大差异,你们可以根据自己的喜好来选择。(新江苏客户端·中国江苏网)
近日,一网民在短视频平台上发布四川乐山大渡河金口河段施工的现场视频,并配文“被冲走了五个人” ,引发网民关注。经核实,该视频系某网民为博取眼球,在大渡河金口河段拍摄在建工地施工视频并杜撰捏造不实信息。帖文称“成都市民政局将于3月1日起开展‘缔结良缘福彩送福’活动,每一对在成都领取结婚证的新人,都将免费获赠成都蓉城足球俱乐部2024年度主场套票一张。针对该楼, 2016年有媒体曾经报道澄清, “据了解, ‘纸片楼’薄如纸片的立面只是视线错觉,这座楼实际是带有三角的多边形建筑。总之,无论是海鱼还是淡水鱼,鱼肉都是优质蛋白质来源,并且在营养成分方面没有太大差异,大家能够准确的通过自己的喜好来选择。
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